3月3日是第22個(gè)全國(guó)愛(ài)耳日，今年愛(ài)耳日主題是“人人享有聽(tīng)力健康”，但事實(shí)上，除了發(fā)際線，突發(fā)性耳聾開(kāi)始成為又一中年危機(jī)。新橋醫(yī)院耳鼻喉科主任鄧安春副教授提醒，熬夜、勞累、壓力大、精神緊張、情緒波動(dòng)等都是誘發(fā)突發(fā)性耳聾的因素。

39歲的王女士在衣不解帶地照顧生病家人一周后，突然感覺(jué)左耳被“堵”上了，毫無(wú)預(yù)兆，突發(fā)性耳聾就這么“任性”地出現(xiàn)了。

據(jù)了解，突發(fā)性耳聾可以發(fā)生在任何年齡，不分男女老少。不過(guò)整體來(lái)說(shuō)，它最常發(fā)生在中年人群，40至55歲占據(jù)了這個(gè)疾病患者群的半壁江山。

突發(fā)性耳聾簡(jiǎn)稱(chēng)為突聾，在短時(shí)間內(nèi)（幾分鐘、幾小時(shí)或3天以?xún)?nèi)）突然出現(xiàn)的聽(tīng)力下降，通過(guò)聽(tīng)力檢查至少兩個(gè)以上相連的頻率，聽(tīng)力損失超過(guò)20分貝以上，排除了耳屎堵塞、中耳炎、腫瘤、先天性耳畸形、遺傳等因素，可以認(rèn)定為突發(fā)性耳聾。

鄧安春說(shuō)，突然出現(xiàn)的耳鳴、耳悶、耳堵塞感、聽(tīng)力下降、眩暈，都可能是突發(fā)性耳聾的表現(xiàn)。有的患者對(duì)聽(tīng)力變化不敏感，尤其是有一只耳朵完全正常、不影響日常交流的情況下，有可能完全不知道自己另一只耳朵聽(tīng)力出現(xiàn)問(wèn)題，只有在聽(tīng)力檢查出來(lái)后，才恍然大悟。

相比成人，兒童突聾就很隱蔽。8歲的小齊（化名）第一次上網(wǎng)課，戴上耳機(jī)發(fā)現(xiàn)左邊耳朵聲小，右邊耳朵聲大，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，其左耳聽(tīng)力下降。小齊的耳聾是突然被發(fā)現(xiàn)，但不一定是突然發(fā)生的，要不是機(jī)緣巧合使用耳機(jī)，他甚至不知道自己聽(tīng)力下降。

為此，重醫(yī)附屬兒童醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科醫(yī)生江英提醒家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的聽(tīng)力健康，不要認(rèn)為孩子平常交流沒(méi)有明顯問(wèn)題，耳聾這個(gè)事就很遙遠(yuǎn)。更有甚者，孩子因聽(tīng)力下降而聽(tīng)不清大人講話，粗心的家長(zhǎng)卻誤以為孩子不聽(tīng)話、不愛(ài)搭理人，以至延誤診療時(shí)機(jī)。整體而言，兒童突發(fā)性耳聾治療效果相對(duì)欠佳，發(fā)現(xiàn)不及時(shí)導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間是重要原因之一。

一旦發(fā)現(xiàn)有突發(fā)性耳聾的可能，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。因?yàn)?4天以?xún)?nèi)開(kāi)始治療，獲得改善的可能性達(dá)70至80%以上。如果起病后1個(gè)月再治療，改善的可能性就銳減到20%以下。如果聽(tīng)力已經(jīng)穩(wěn)定下降超過(guò)3至6個(gè)月，恢復(fù)的可能性就近乎為零了。

相關(guān)鏈接

做好三點(diǎn)保護(hù)我們的聽(tīng)力

1、張弛有度，勞逸結(jié)合。盡量不熬夜，適當(dāng)調(diào)節(jié)工作壓力，避免過(guò)度勞累。

2、保持一個(gè)平穩(wěn)淡定的心態(tài)?，F(xiàn)代社會(huì)難免會(huì)發(fā)生各種狀況，從而影響心緒，但盡可能不要暴怒狂喜，避免讓情緒坐“過(guò)山車(chē)”。

3、鍛煉身體，適度運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)本身可以舒緩情緒壓力，又可以改善睡眠，還能強(qiáng)身健體，減少感冒。老年人可選擇步行、打太極這樣相對(duì)和緩的方式，年輕人最好選擇跳舞、跳操、跑步、打球等能適度提高心率的有氧運(yùn)動(dòng)。

（記者 李珩）

（稿件原載于2021年03月03日《重慶日?qǐng)?bào)》）